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应用介绍
Keep解锁版iOS是一款非常实用的健康健美类手机APP,这款软件将带来多样化的运动方案,可以根据不同的条件为你定制出专属的健身方式,不需要去健身房也能获得相当不错的锻炼效果。APP将为每一位用户提供全方位的运动指导以及健身记录,让运用的效果看得见,你也可以通过详细的数据了解健身以来身体的变化。Keep解锁版iOS还提供了运动社区的功能,你可以与社区中的健身达人进行交流,收获健身的技巧。这款软件还提供了各种有趣的运动活动,小伙伴们可以通过参与活动获得热门的联名商品、周边礼品等多种奖励。喜欢跑步的用户们还可以使用陪跑功能,活动专业级别的指导,通过调整呼吸频率和速度,获得更好的跑步效果。喜欢运动的小伙伴、想要健身的用户们,可以下载软件尝试一下!
1、有着各种瑜伽健身课程,帮助用户们更好的去锻炼,快速的塑造一个完美的好身材。
2、会根据用户们每次锻炼的不同运动形成数据,可以更加全面的了解用户们的运动情况。
3、可以把每天的健身情况分享到软件中专门的运动社区,可以跟社区里各种健身达人交流。
1、进入首页就可以选择跑步功能,跟随音乐的节奏进行跑步,不想跑后点击结束就行了。
2、选择各种课程,观看视频进行一对一指导,与直播进行互动。
3、点击运动记录,就可以查看用户所有运动的信息。
1、软件中包含了多种运动,有健身、瑜伽、跑步、骑行等等,每项都会有专业的训练方式。
2、软件有着陪跑功能,就是在用户跑步的时候,会全程语音指导用户的呼吸频率和速度。
3、可以根据用户健身的目标、场地以及有无器械,可以智能生成最适合用户的训练计划。
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